Le CrossFit ……. C’est quoi ?? C’est une technique de conditionnement physique. Du renforcement musculaire . Les pratiquants de CrossFit courent, grimpent à la corde, sautent, déplacent des objets, pratiquent des mouvements, utilisent des haltères, des anneaux de gymnastiques, etc ….. Les horaires : le lundi de 21h00 à 22h00 et le Jeudi de 19h30 à 20h30 …
Catégorie : Vie du club
Sep 03 2012
La gym fait sa rentrée !
La gym reprend bientôt. Vous pouvez venir vous inscrire à partir du lundi 3 septembre. Le permanences auront lieu le Lundi et Vendredi de 17h00 à 20h00 Mercredi de 16h00 à 20h00 (sauf le vendredi 14 septembre, jour de notre assemblée générale). INSCRIPTIONS : Pensez à venir avec un dossier complet pour gagner du temps : …
Août 28 2012
Bientôt la rentrée …..
Les inscriptions pour la rentrée commencent le 3 septembre à la salle de gym spécialisée Gérard Clodion. Horaires : Lundi et Vendredi de 17h00 à 20h00 Mercredi de 16h00 à 20h00 Nous vous attendons nombreux et en forme après ces grandes vacances …..
Juil 04 2012
Le gala des Jeux Olympiques 2012
La flamme olympique s’est arrêtée à Bruges le samedi 30 juin dernier pour ouvrir le gala des Jeux Olympiques 2012 avec pour slogan « L’important c’est de participer ! ». En effet, tous les niveaux et tous les âges, filles, garçons étaient représentés dans 19 pays. Sur des musiques traditionnelles, classiques, populaires, africaines, latino, boléro … plus de 280 athlètes …
Juin 25 2012
J – 5 avant le Gala de fin d’année
N’oubliez pas Samedi le Gala de gym sur le thème des JO… Et oui la saison se clôture déjà . Une belle journée en perspective, qui se prolonge au YoResto par un dîner sympa avec musique . N’oubliez pas de vous inscrire très très rapidement …